Serenity illóolaj keverék használata és előnyei

Χρήσεις και οφέλη του μείγματος αιθέριων ελαίων Serenity

Απολαύστε την ουσία της ηρεμίας σε μία φιάλη — doTERRA Serenity είναι ένα μείγμα αιθέριων ελαίων που φέρνει γαλήνη και βοηθά στη δημιουργία χαλαρωτικής διάθεσης πριν από τον ύπνο. Αυτό το αυθεντικό μείγμα doTERRA συνδυάζει τα αρώματα μερικών από τα πιο καταπραϋντικά αιθέρια έλαια ποιότητας CPTG® — Lavender, Cedarwood, Ylang Ylang, Roman Chamomile, Vetiver και Sandalwood — μαζί με Tonka Bean και Vanilla Absolute για ένα ονειρικά απαλό τελείωμα.

Το doTERRA Serenity υποστηρίζει τη δημιουργία ενός ήρεμου περιβάλλοντος και είναι ιδανικό όταν θέλετε να αφήσετε πίσω τις έγνοιες της ημέρας και να προετοιμαστείτε για έναν γαλήνιο ύπνο. Παράλληλα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί και κατά τη διάρκεια της ημέρας, όποτε χρειάζεστε εσωτερική ηρεμία.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το doTERRA Serenity blend;

  1. Πριν από τον ύπνο / βραδινή ρουτίνα: Απλώστε 1-2 σταγόνες στις παλάμες ή στα πέλματα για να βοηθήσετε στη δημιουργία χαλαρωτικής ατμόσφαιρας.

  2. Χαλαρωτικό μπάνιο: Προσθέστε 2-3 σταγόνες σε ζεστό νερό μπάνιου μαζί με άλατα Epsom για μια ακόμη πιο καταπραϋντική εμπειρία.

  3. Σπρέι υφασμάτων / αρωματισμένα κλινοσκεπάσματα: Βάλτε 1 σταγόνα στη μαξιλαροθήκη σας ή φτιάξτε ένα σπρέι με νερό + 5-10 σταγόνες ελαίου και ψεκάστε τα κλινοσκεπάσματα πριν από τον ύπνο — για απαλό άρωμα και ήρεμη ατμόσφαιρα.

  4. Κόσμημα διαχυτή: Προσθέστε μία ή δύο σταγόνες σε ένα πήλινο κόσμημα διαχυτή, ώστε να απολαμβάνετε το καταπραϋντικό άρωμα όπου κι αν βρίσκεστε.

  5. Χρήση σε διαχυτή: Προσθέστε 3-4 σταγόνες στον αγαπημένο σας διαχυτή — συνιστάται ιδιαίτερα το βράδυ για χαλαρωτική ατμόσφαιρα.

Τι περιέχει το doTERRA Serenity;

Το Serenity είναι ένα μοναδικό μείγμα που περιέχει τα ακόλουθα αιθέρια έλαια: Lavender, Cedarwood, Coriander, Marjoram, Roman Chamomile, Ylang Ylang, Vetiver και Sandalwood. Σε αυτά προστίθεται ένα απαλό, γλυκό και ζεστό τελείωμα που δημιουργείται από Tonka Bean και Vanilla Absolute.

  • Lavender με το ήρεμο, χαλαρωτικό άρωμά του βοηθά στη δημιουργία γαλήνιου περιβάλλοντος ύπνου.

  • Το ζεστό, ξυλώδες άρωμα του Cedarwood δημιουργεί καταπραϋντικό περιβάλλον, είτε χρησιμοποιείται στο δέρμα είτε αρωματικά.

  • Το Coriander συμβάλλει στη χαλάρωση χάρη στην παρόμοια σύνθεσή του.

  • Το Marjoram προσθέτει ζεστό, ανακουφιστικό άρωμα και μπορεί επίσης να έχει καταπραϋντική επίδραση στο δέρμα ως μέρος ενός μείγματος μασάζ.

  • Το Roman Chamomile βοηθά στη χαλάρωση με το γλυκό, καταπραϋντικό άρωμά του.

  • Το αιθέριο έλαιο Ylang Ylang δημιουργεί ήρεμη, αρμονική ατμόσφαιρα με το ανθώδες άρωμά του.

  • Το vetiver έχει πλούσιο, γήινο και καταπραϋντικό άρωμα, ιδανικό για μασάζ ή για ρουτίνα πριν από τον ύπνο.

  • Το Sandalwood έχει γλυκό, ξυλώδες άρωμα που χαρίζει αίσθηση γείωσης και αρμονίας και αγαπιέται από πολλούς.

  • Το Tonka Bean + Vanilla Absolute δίνει στο μείγμα το απαλό, γλυκό τελείωμά του.

Προειδοποιήσεις

  • Μπορεί να εμφανιστεί ερεθισμός του δέρματος: το προϊόν προορίζεται για εξωτερική χρήση.

  • Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.

  • Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια, το εσωτερικό των αυτιών και τις ευαίσθητες περιοχές.

  • Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, ή εάν βρίσκεστε υπό ιατρική παρακολούθηση, συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση.

Πρόσθετα σχετικά προϊόντα doTERRA Serenity

Το doTERRA Serenity Blend αποτελεί μέρος του πλήρους «doTERRA Serenity System»: συνιστάται να χρησιμοποιείται μαζί, για παράδειγμα, με το doTERRA Serenity Stick + Valerian και τα doTERRA Serenity Restful Complex Softgelsγια μια ακόμη πιο ολοκληρωμένη βραδινή ρουτίνα.

Επιστροφή στο ιστολόγιο